Auteur : Yogani Genre : Mots-clés : ,
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Le chemin vers la liberté personnelle

Introduction. “The Advanced Yoga Practices Enlightenment Series”, une série de livres sur les pratiques avancées de yoga avec l’illumination pour objectif, est une tentative pour présenter les méthodes de yoga les plus efficaces dans une suite de livres faciles à lire que chacun peut utiliser pour obtenir des résultats pratiques immédiatement et à long terme.

Pendant des siècles, ces pratiques puissantes ont été enseignées en secret, principalement dans un effort pour les garder intactes. Maintenant, à l’âge de l’information, nous sommes capables de conserver la connaissance pour les générations présentes et futures mieux que ce ne fût jamais le cas par le passé. Une question demeure : « jusqu’où pouvons-nous aller pour transmettre efficacement des méthodes spirituelles par écrit ? »

Depuis son début en 2003, l’enseignement des pratiques avancées de yoga, Advanced Yoga Practices, a été une expérience pour voir jusqu’à quel point il était possible de transmettre des pratiques avec beaucoup plus de détails que dans les enseignements du passé. Les livres peuvent-ils nous donner des moyens précis pour fouler le chemin de l’illumination, ou avons-nous besoin de nous abandonner aux pieds d’un gourou pour trouver le salut ? Il est clair que nous devons nous abandonner à quelque chose, ne serait-ce qu’à notre propre potentiel inné à vivre une vie plus libre et plus heureuse. Si nous sommes capables de le faire, et de garder une pratique journalière, alors des livres tels que celui-ci peuvent prendre vie et nous instruire sur les chemins de la transformation spirituelle de l’être humain.

Si le lecteur est prêt et si le livre en vaut la peine, des choses étonnantes peuvent se passer. Bien que le nom d’une personne soit donné comme auteur de ce livre, ce livre est en fait un condensé des efforts de milliers de pratiquants pendant des milliers d’années. Il est la tentative d’une personne de simplifier et de rendre efficace des méthodes spirituelles que beaucoup ont démontrées à travers l’histoire. Ma totale gratitude va à tous ceux qui m’ont précédé ainsi qu’à tous ceux avec qui j’ai le privilège d’être actuellement en contact et qui se consacrent à leur pratique et obtiennent de bons résultats.

Le sujet de ce volume, la méditation profonde, a une importance toute particulière dans l’ensemble des pratiques de yoga. Aucune autre pratique ne peut faire davantage pour nous apporter la liberté personnelle dans notre vie quotidienne. Cultiver le silence intérieur éternel et inébranlable grâce à la méditation profonde journalière a des effets qui vont si loin que cette pratique à elle seule est capable de transformer notre expérience de la vie pour qu’elle soit un bonheur et une créativité sans fin. Pour cette raison, j’appelle la méditation profonde le coeur du yoga.

J’espère que vous trouverez ce livre utile dans votre cheminement sur la route que vous aurez choisie. Pratiquez avec sagesse et avec joie ! …

 

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